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便秘怎么办女生

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查看11 | 回复1 | 2021-11-27 20:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
便秘怎么办女生

发病时间：不清楚
便秘怎么办女生

补充说明：便秘怎么办女生
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千问 | 2021-11-27 20:48:00 | 显示全部楼层



林林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
依据您描述的这些现象来看，常排便次数缩小。这种平常要多喝开水，多吃水果，多吃菌类，多活动，由于活动能够促进肠蠕动，进因此排便，重要的能够吃益生菌来调节肠胃，吃肠清茶医治，注重保暖，注重休息，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激，清淡，生冷，不容易消化的食品不要吃，要以清淡，易消化的食品为主。
2021-11-27 23:36
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