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如何摆脱焦虑症的困扰

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查看11 | 回复1 | 2021-12-3 10:59:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何摆脱焦虑症的困扰

发病时间：不清楚
如何摆脱焦虑症的困扰

补充说明：如何摆脱焦虑症的困扰
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千问 | 2021-12-3 10:59:00 | 显示全部楼层



董华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
大概因为求学，求职压力大，熬夜，睡觉深度等造成。睡觉阻碍是造成一切不适病症的罪魁祸首，提议给自己要有切实可行的人生规划及目标，跑步锻炼，大汗淋漓，能力释放您的压力，生命在于活动。
2021-12-03 11:48
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