橘子牛奶的功效和作用

显示全部楼层 · 2021-12-3 22:26:00

橘子牛奶的功效和作用

发病时间：不清楚
橘子牛奶的功效和作用

补充说明：橘子牛奶的功效和作用

千问 · 2021-12-3 22:26:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃了橘子不可以喝牛奶。但可以在吃橙子一小时后喝牛奶。因为橙子富含维生素C和果酸，可以与牛奶中的蛋白质和钙发生全面的酸碱化学反应。产品为难消化团块，可能会引起腹痛、腹胀等不适症状，并影响其营养物质的消化吸收，所以吃了橙子后不能立即喝牛奶。还应注意的是，几种食物不能同时食用，如牛奶和巧克力、牛奶和豆浆等。
2022-04-06 14:00
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