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焦虑症生活注意事项有哪些

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查看11 | 回复1 | 2021-12-6 18:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
焦虑症生活注意事项有哪些

发病时间：不清楚
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补充说明：焦虑症生活注意事项有哪些
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千问 | 2021-12-6 18:04:00 | 显示全部楼层



赵梅
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在生活中怎样防止焦虑症这种问题，首先须要平常有一种良好健康的生活习惯和思维方法，以及处事方法。提议维持心情舒畅和规律的作息，不要熬夜，尽可能注重不要让这样的现象产生。其主要有普遍的兴趣爱好，转移自己的精神和注重力。提议维持心情舒畅和规律的作息，不要熬夜，尽可能注意不要让这样的现象产生。
2021-12-06 20:05
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