饭前饿时胃部有灼热感以前有过慢性胃炎,请问专家用什莫要好?

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饭前饿时胃部有灼热感以前有过慢性胃炎,请问专家用什莫要好?

发病时间:不清楚
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千问 | 2008-6-10 12:16:00 | 显示全部楼层



莫伟民
广州市明爱医疗门诊部

提问
我们人体的食管末端有一个瓣膜,叫食管底部括约肌。正常情况下,食物进入胃后它就关闭起来。而当瓣膜软弱无力关闭不全时,便可导致胃酸返流,引起食道灼热,也就是平常所说的胃灼热现象。 发生胃灼热现象的原因是多方面的: (1)许多吸烟者有慢性胃灼热现象,是因为尼古丁的刺激使瓣膜软弱。 (2)脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜关闭无力。 (3)妊娠期妇女分泌的激素可松弛平滑肌,包括这个瓣膜,故怀孕妇女常有胃灼热感觉。 要减少或防止胃灼热,应注意:(1)避免穿紧身衣服。(2)尽可能避免屈身下俯。(3)夜里可抬高床头,防止胃酸返流。 1.节制饮食,除了份量不可太多,也要细嚼慢咽 2.保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高 3.服用制酸剂 4.不要喝牛奶或薄荷,以免刺激胃酸分泌或反流 5.减少饮用咖啡 6.停止食用巧克力 7.停止吸烟,也拒吸二手烟 8.避免饮用含气泡的饮料 9.勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸 10.避免腰部堆积过多脂肪 11.放松腰带 12.注意某些可能加重胃灼热的药物 13.注意辛辣食物 14.少吃柳橙、柠檬等酸性水果 15.睡前二小时避免饮食 16.消除生活压力
2008-06-10 13:07
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