孕妇苏子的功效与作用

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孕妇苏子的功效与作用

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千问 | 2021-12-10 15:29:00 | 显示全部楼层



刘新娟
主治医师
三甲
擅长:全科
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很高兴回答您的问题,依据您的描述紫苏籽油被以为是富含α—亚麻酸的最佳的食用油,α-亚麻酸(a-天然对数A)含量高达50% ~70%。α-亚麻酸属ω-3系列不饱和脂肪酸,是人体必须的不饱和脂肪酸之一,人体自己不能分解,只能从外界摄取。
2021-12-10 16:57
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