小桂圆的功效和作用

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小桂圆的功效和作用

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千问 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层



盛晓茜
副主任医师
沈阳市中医院
三甲
擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。
提问
桂圆一般具有益智补脑、安神保健等功效与作用。桂圆中含有丰富的蛋白质、脂质、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁多种维生素,对脑细胞特别有益,适当食用可以增强记忆。由于桂圆中含有葡萄糖、果糖和维生素B族等维生素以及多种矿物质,可以起到安神保健的功效,特别适合于劳心伤神,容易失眠的患者食用。
2022-07-23 00:14
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