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拉腕的作用与功效

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查看11 | 回复1 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
拉腕的作用与功效

发病时间：不清楚
拉腕的作用与功效

补充说明：拉腕的作用与功效
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千问 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层



丁国良
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
能够戴适合的护腕，护腕是为了防止手段在运动时用力过大引发扭伤的，因此关于韧带拉伤有肯定的防护效果。但也须要注重在完整好之前的防止激烈运动。提议因损伤的组织修复要有个过程，因此不要过于暴躁，要静养休息，防止激烈运动，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食品，并配合镇疼，活血化瘀，舒筋通络，热敷理疗等方式医治，通常3-4周左右能够恢复健康。
2021-12-13 16:58
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