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绿豆与山药的功效与作用

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查看11 | 回复1 | 2021-12-13 14:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
绿豆与山药的功效与作用

发病时间：不清楚
绿豆与山药的功效与作用

补充说明：绿豆与山药的功效与作用
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千问 | 2021-12-13 14:26:00 | 显示全部楼层



张德明
主治医师
三甲
擅长：全科
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绿豆、山药是能够一起吃的，绿豆山药能够在一起选择煮粥后，在夏季食用最好。因此山药则是能够补肺益肾、抗关节炎、益肾强阴、助消化等效果。绿豆归属于寒性食品，味道甘甜醇美，具有清热解毒、利尿消暑、利水消肿的效果。当两者一起食用，可以帮助减缓高体循环的动脉血压等病症，稳定血糖，是滋补的上好佳品。
2021-12-13 17:46
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