熬牛骨头汤的作用与功效

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熬牛骨头汤的作用与功效

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千问 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层



刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
熬牛骨头汤的作用与功效是补钙、美容养颜、提高免疫力等。牛骨中富含磷酸钙和碳酸钙,儿童喝牛骨汤可以补钙,预防佝偻病。牛骨汤富含胶原蛋白,经常饮用牛骨汤可以补充皮肤胶原蛋白,使皮肤更富有弹性、更嫩、更光滑,起到美容养颜的作用。牛骨富含维生素、蛋白质、脂肪等营养成分,能促进人体对钙的吸收,从而提高人体免疫力。
2022-03-16 11:53
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