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焦虑症胆小不自信

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查看11 | 回复1 | 2021-12-9 16:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
焦虑症胆小不自信

发病时间：不清楚
焦虑症胆小不自信

补充说明：焦虑症胆小不自信
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千问 | 2021-12-9 16:14:00 | 显示全部楼层



林立让
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
许多人都有不同水平的胆怯。胆怯作为情绪学中的一种情况，每一个人都会存在这个情况，不过水平不同，过于惊恐与人交流、不自信，不按时选择情绪治疗会由于过于自卑因此走向自好朋友封闭。饮食上注重不吃寒凉味道辛辣等刺激性食品，适当添加有氧活动半小时，不熬夜。饮食上注重不吃寒凉味道辛辣等刺激性食品，适当添加有氧活动半小时，不熬夜。
2021-12-10 03:37
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