吃不辣的火锅会上火么？

显示全部楼层 · 2008-10-29 15:29:29

我嘴巴已经有点上火`但是很想吃火锅 `一般吃火锅都是不辣的`清淡的`蔬菜居多``这样是不是更会上火?

千问 · 2008-10-29 15:29:29

食物有寒热温良之性、酸碱辛甘之味。火锅的特点是将生肉、青菜放在沸汤中即灼即吃，一切在高温之下进行。如吃“麻辣火锅”，更有“火上加油”之嫌。南方人称之为“热气”，北方人则谓曰“上火”，这就导致有的机体偏热症者吃了火锅后，出现说话声音沙哑、小便浓黄不畅、便秘生痔、咽喉灼疼甚至嘴唇起水疱等。其实，只要掌握了科学的吃火锅方法，就不会因多吃而出现偏热症，也不会对火锅产生恐惧感。首先，吃火锅时不要光吃肉不吃菜，或者多吃肉少吃菜。蔬菜其性多偏寒凉，含有大量的维生素、叶绿素和植物纤维，既能消除油腻，又能补充人体维生素的需要，还有祛火通便解毒作用。当然，蔬菜不要灼得发黄才进食，以免营养尽失。其二，建议在火锅汤内放些连皮生姜。生姜可抗寒、调味、除腥，而姜皮...

千问 · 2008-10-29 15:29:29

不会的,请你放心吧,冬天吃这个是有很大好处的,对身体抵抗寒冷有帮助，不过不能总吃，火锅本身是温性的，可里面放的食物可能就有热性的，如果总吃火锅就会把温性转成热性从而上火的。麻烦采纳，谢谢!...

千问 · 2008-10-29 15:29:29

不会呀~不过秋天还是多喝汤比较好，因为秋天干燥，容易上火，喝老鸭萝卜汤或是排骨海带汤都是不错的选择！...

千问 · 2008-10-29 15:29:29

上火不一定是因为吃火锅,身理缺水,也可能上火,最严重是冬季!...

千问 · 2008-10-29 15:29:29

我觉得可以吃完火锅然后喝点降火茶··...