我今年高一,在重点班学习压力很大,每星期只有半天放假,怎么舒缓压力?

显示全部楼层 · 2008-11-1 20:15:19

而且每天都要考试,对考试近乎麻木,非常反对这种逼出来的教育,却不得不服从...

千问 · 2008-11-1 20:15:19

呵呵深有同感啊因为我也是呢每天都考试而且作业都成堆成堆的例如今天也是哎我还没写呢但是你比我好哦因为你还有半天的时间放假呢我们每天都不放假忽忽~！学校简直是魔鬼拉~~~~ 不过呢着又是不得不做的事因为只有好好的学习长大后才有幸福的生活（这是妈妈常和我说的）要缓解压力也有好多办法...偶呢只要是累了就会听歌甚至放的很大声发泄在就是运动跑的很累的时候就什么的不想了暂时烦恼就没了心理自然会好受了！恩...其实最重要的是你可以喜欢上学习因为主动的总比被动的好的多把他当成是一种爱好把不要有太多的压力恩...我们一起加油把~~呵呵...

千问 · 2008-11-1 20:15:19

你是那边人呀，可能没你说的那样高一就每天考试吧，大概就是要到关键考试前的热身训练比较多吧。没什么的，不用紧张，这些小考说白了，都没什么用的，考砸了，也没什么，不要太给自己压力了。想开点，或是集体向校领导提意见，我想他们也是人，也不会让你们一个个都学傻了的。多看看像《读者》之类的书排解排解自己心中的郁闷。祝你放松，加油...

千问 · 2008-11-1 20:15:19

不论什么事情，不是你改变它就是他改变你。如果你一直认为这种教育是逼出来的，想改变它，我认为不可能。只有让他来改变你：适应它、欣赏他、享受它，你会觉得原来学习是一种需要。...

千问 · 2008-11-1 20:15:19

休息时候就运动多看课外书适当的运动能缓解压力...

千问 · 2008-11-1 20:15:19

大家都是这么过来的凑合过呗等着你高二了你就明白了，其实苦中有乐~...