苦瓜能和豆干、肉一起炒吗？

显示全部楼层 · 2016-10-7 22:39:13

苦瓜能和豆干、肉一起炒，做法如下：一、材料主料：苦瓜200g、豆腐干1块、猪肉200克调料：食盐适量、鸡精适量、料酒适量、调和油适量二、做法：1.备豆干，苦瓜，猪肉。2.汤锅加水加细盐煮开。3.豆菜及苦瓜，下汤锅微焯。4.另热锅，加油，下猪肉（火候太大了）煸至肉酥香。5.再将焯好的豆干及苦瓜下锅同炒。6.加入适量料酒。7.加入适量细盐，炒至入味。8.关火，加入适量鸡精即时可。...

千问 · 2016-10-7 22:39:13

100%可以哦，从小都是这样吃的，最喜欢的一道菜，爸爸喜欢吃肉，我喜欢吃苦瓜，妈妈喜欢吃豆干，O(∩_∩)O~...

千问 · 2016-10-7 22:39:13

苦瓜不能和豆干在一起炒，会产生腹泻...

千问 · 2016-10-7 22:39:13

好象不能和肉一起炒。不过凉拌苦瓜挺好的即美容又减肥...

千问 · 2016-10-7 22:39:13

可以的，还挺好吃的...