我总是想太多患得患失有些恐慌总是为未知的事情担忧这是精神不正常的表现吗

显示全部楼层 · 2011-6-18 07:39:04

想太多患得患失有些恐慌总是为未知的事情担忧这是精神不正常的表现吗该怎么治疗

千问 · 2011-6-18 07:39:04

病情分析：您好，根据你的描述来说，有焦虑症的症状，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。对未来莫名的担心。意见建议：保持良好的心态，减少心理压力，自我暗示，转移自己饿注意力，要树立自信心，及时进行心理治疗。...

千问 · 2011-6-18 07:39:04

心病还得心药医，是自己心里骈有事吧，好好想想彻解决就好了。...

千问 · 2011-6-18 07:39:04

不是精神不正常只是情绪上有点压抑你刚改变了生活环境吗？如果是的话那就没什么的多交几个新朋友买套新衣服强行转移自己的注意力几天下来你就会发现自己不再患得患失了...

我总是想太多 患得患失 有些恐慌 总是为未知的事情担忧 这是精神不正常的表现吗