太极拳内气是空气还是呼吸

显示全部楼层 · 2016-8-16 06:00:52

是一种意境无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合而生水、火、木、金、土，五行顺布，四时行焉。五行一阴阳也，阴阳一太极也，太极本无极也。……二气交感，化生万物。万物生生而变化无穷焉。”周敦颐的“太极”，一方面回复到将太极说成是气，另一方面又提出 “太极”本于“无极”，“太极”的“有”产生于无极的“无”。周敦颐的宇宙生成论就是一个从无极至太极，至阴阳、天地，至五行、四时，至万物的发生形成过程。程颐和程颢则将太极等同于无极，“太极者道也。两仪者阴阳也。阴阳一道也。太极，无极也”，“散之在理，则有万殊：统之在道，则无二致”，认为无极、太极、道和理是无二致的。朱熹也将太极说成是理，称“太极只是...

千问 · 2016-8-16 06:00:52

太极有十年不出门之说，太极拳需要练上相当长一段时间才能练配合呼吸，而且本人悟性要好，内气是边练边悟慢慢增加的，所谓内气其实就是一种功力，看不见、摸不着，用时便有。只有自己慢慢体会，“师傅领进门，修行在个人”正是这个道理。...

千问 · 2016-8-16 06:00:52

肯定是呼吸了，好好看看理论书籍...

千问 · 2016-8-16 06:00:52

都不是，应该是元气或叫真气吧。...