上晚班对人危害大吗

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查看11 | 回复2 | 2011-6-19 21:12:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
上夜班的危害是皮肤会变差内分泌失调 多喝开水早上的早餐吃点清淡的不过这不是避免的方法只是这样对身体会好一点...
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千问 | 2011-6-19 21:12:55 | 显示全部楼层
长久是不行的,生活没有规律,容易衰老...
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