中考数学紧张

显示全部楼层 · 2011-6-20 20:34:10

我的girlfriend中考很紧张，尤其是数学，其实我也紧张，怎么帮帮她啊

千问 · 2011-6-20 20:34:10

首先要知道，紧张不是坏事，很正常。正是因为你们对中考重视，才会紧张，如果不紧张，那么问题会更大。但是过度的紧张对考试是不利的。得学会减轻这种紧张情绪的方法。考试前不要学得太晚，要把考试要用的文具、证件、雨伞、矿泉水、手表等物品准备好，提前到达考场。考试时先检查一遍试题，对整个试题的难易程度有个大致的了解。然后，把会做的先做了，别一上来就做难题。中间遇到难做的题，要先暂时放下，做另一题。把会做的题目的分数先拿到手。再去做有难度的。遇到难题要这样想：我不会做的，其他人也不一定会做。如果感到很紧张，可以喝些带来的矿泉水，润润喉咙，对缓解紧张情绪有帮助；如果还会紧张，可以深呼吸，用四秒的时间吸气、六秒的时间呼气。深呼吸可以做十次左右。直...

千问 · 2011-6-20 20:34:10

初中就有女朋友，真牛啊...

千问 · 2011-6-20 20:34:10

其实中考不是想象那么可怕的，初二的生物地理中考我也走过来了，给自己增加信心，子要自己努力过了，就不怕一切的暴风雨，祝你中考成功，但愿你和girl friend相处的好，要好好珍惜她，好好把握机会！！！...