要怎样控制这样的情绪？

显示全部楼层 · 2019-12-18 11:37:53

我是一个表迷,看上了一款万国的钛金工程师系列的表,大概四万元人民币左右,我每个月能有六千元私房钱,要不要不让父母知道,自己攒个半年多的钱去买?.
PS:其他还有三四款万国的也不错..好想一起拥有..怎样控制这种情绪?

千问 · 2019-12-18 11:37:53

成大事者总能控制好自己的情绪，不在公众面前失态，能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说，情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢？视频为您提供了一些建议，欢迎观看。...

千问 · 2019-12-18 11:37:53

情绪是一个很难控制的东西，但我们可以从四个方面来控制它。首先是表情调节，用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。其次是人际调节，第三是环境调节，美丽的风景使人心情愉悦。...

千问 · 2019-12-18 11:37:53

好好说话能帮助你控制情绪!...

千问 · 2019-12-18 11:37:53

1.用表情调节情绪：烦恼时，用微笑来调节情绪，可能是个很好的选择。2.人际调节：情绪不好时，可以向周围的人求助，和朋友聊天，娱乐会让你暂时忘记烦恼。...

千问 · 2019-12-18 11:37:53

就是忍不住发脾气的你，不妨学学试试...