不知道怎么回事 我上课 老走神 。。 求方法 如提

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查看11 | 回复2 | 2011-6-21 12:14:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
抄笔记,回答问题,跟着老师的思路走。 或者干脆站起来听。个人意见...
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千问 | 2011-6-21 12:14:19 | 显示全部楼层
不看小说,不看电影,不想心事,让心归于宁和,一段时间之后,你会发现自己的精神力会集中很多。最重要的一点,绝对不能告诉自己,我上课老走神,这叫自我暗示,绝对是越想越走神的...
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