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我1998年12月23日出生的，07年开始发育

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查看11 | 回复2 | 2011-6-21 21:11:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
08年来月经，今年154，体重96，爸妈都不超过165，有什么方法可以让我长到165-172

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千问 | 2011-6-21 21:11:05 | 显示全部楼层
身高主要有两方面的因素决定；一是你的基因，这是无法改变的；另一个是后天的营养以及自己锻炼。建议你在青春发育期一定要营养均衡不要挑食，多吃蔬菜。蔬菜里还有大量的维生素有助于你的发育。养成良好的生活习惯。...
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千问 | 2011-6-21 21:11:05 | 显示全部楼层
注意锻炼，特别是篮球，排球等要求身高优势的项目。个人观点。...
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