街球过人的技巧

显示全部楼层 · 2011-6-22 18:25:39

怎样才能把街球学好？

千问 · 2011-6-22 18:25:39

首先是要绝对的球性~绝对的弹跳~绝对了爆发力！！！管他是不是高手~首先心理上绝对不能输！！！实在不行就激励自己~激怒自己！突破的要点！~1 交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防...

千问 · 2011-6-22 18:25:39

去土豆网上找，全有视频教程。那些技术要看别人怎么玩才有可能学会的，接下来就是练了（当然和你的身体素质也是有关系的）。就打关键字进去。相信你没问题的，加油！...

千问 · 2011-6-22 18:25:39

去网上看And1的Mixtape吧...