腹部的肉很多，要怎么样减啊？

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2 | 2011-6-23 16:57:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

同LZ，我不知道你是什么原因造成的。我的是因为天天在电脑前工作……缺乏锻炼……建议可以适当节食，多锻炼。做点仰卧起坐试试~...

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千问 | 2011-6-23 16:57:18 | 显示全部楼层

尽量多餐少吃，晚上7点后少喝水，多做点腹部的运动，就可以减下来拉...

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千问

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