我的体型怎么样?

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查看11 | 回复3 | 2011-6-23 22:52:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
引体向上15个,俯卧撑30个,身高170体重58KG,胸部宽28cm,腰部宽24cm,腰下部宽32cm.怎样才能使腰的宽度大于腰下??如何练成糊蝶形上身?
我男17岁

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千问 | 2011-6-23 22:52:01 | 显示全部楼层
已经很好了,在锻炼就脱骨了,擦两个翅膀就可以了。...
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千问 | 2011-6-23 22:52:01 | 显示全部楼层
17岁,都还没长好...
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千问 | 2011-6-23 22:52:01 | 显示全部楼层
请问你是男是女...
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