本人年龄14 身高193 在校队打小前左右手运球灵活稳快出生于街球速度比小个子快能单手扣篮双手扣篮

显示全部楼层 · 2011-6-27 00:21:48

我身体很瘦怎么样才能肥？我想肥了之后在练壮
或者有没什么职业球队去测试下 ? 我很想打职业队.我现在读高一虽然全校最高我在校队里还是打小前班赛打后卫

千问 · 2011-6-27 00:21:48

多吃牛肉，鸡肉等。少吃猪肉。你可以参加一些训练营，或者一些属于俱乐部的体校，有实力就能参加一些高中联赛，或者肯德基三人赛等...

千问 · 2011-6-27 00:21:48

补充营养然后再健身房多锻炼，有条件的话可以请教练进行系统训练的，另外尽量多和高手切磋，而不是一直掠菜鸟……希望你能将来打得很好，同是热爱篮球的兄弟！...

千问 · 2011-6-27 00:21:48

如果你热爱篮球、不怕苦，真想往职业方向发展，那就先托人找个教练，测下骨龄。然后让教练为你安排饮食计划和训练计划全校最高打小前没问题，打后卫就……。我就保留意见建议你往大前、中锋方向发展，主要控制内线。毕竟你说你速度比小个子快，那只是你学校里的小个子，通常来说，个子越小越灵敏嘛，你不可能说你以后打职业，你比一个同样打职业、年纪相仿、身高体型都小一圈...

千问 · 2011-6-27 00:21:48

你有和好的身体条件，身体在职业篮球中是很重要的一部分，有的先天性条件很好，就是所谓的考身体打球。所以身体壮是很重要的，想要身体壮更多点是靠锻炼。坚持锻炼才是真理。还有就是你你可以适合的补营养。祝你好运，希望有一天在职业赛场上可以见到你。...

千问 · 2011-6-27 00:21:48

男孩子发育得晚点，我建议你还是稍微等等再练身体，你的骨骼现在还没有发育完全，如果现在进行身体训练的话，会阻碍你后面的发育得！既然这么优秀，你应该去找个好点的教练给你安排一下你的训练计划的，网上说的都参差不齐的，会影响你的前途的！...

本人年龄14 身高193 在校队打 小前 左右手运球灵活稳快 出生于街球 速度比小个子快 能单手扣篮 双手扣篮

本人年龄14 身高193 在校队打小前左右手运球灵活稳快出生于街球速度比小个子快能单手扣篮双手扣篮