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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么样可以锻炼好自己的肠胃功能

怎么样可以锻炼好自己的肠胃功能

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3 | 2011-6-27 01:12:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

或者怎么保护

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千问 | 2011-6-27 01:12:21 | 显示全部楼层

每天早上起来，空腹吃六到八颗花生（注：是生的）可以养胃的。。。早上空腹喝一杯温开水可以润肠...

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千问 | 2011-6-27 01:12:21 | 显示全部楼层

每天早上起来，喝一杯温开水，少吃多餐，吃到七八分饱就可以了，多喝水。...

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千问 | 2011-6-27 01:12:21 | 显示全部楼层

吃面食...

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