怎么才能让肚子瘦下去啊,现在腰围越来越粗了啊,

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查看11 | 回复3 | 2011-6-27 10:39:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先从饮食上:多吃菜,少吃肉,减体重,肚子也会跟着小;其次从运动上:多做一些扭腰、压腰的动作,坚持时间长了,肚子就会瘦下去。祝你成功!...
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千问 | 2011-6-27 10:39:27 | 显示全部楼层
多运动才是王道哦......
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千问 | 2011-6-27 10:39:27 | 显示全部楼层
方法很多,最重要的是坚持锻炼...
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