记忆力减退

显示全部楼层 · 2011-7-14 11:54:57

最近老是感觉记忆差，刚放生过的事一会儿都记不住，我的工作又特别需要记忆力。最近几乎天天出错，都老火死了。怎么办啊！请问记忆力减退是什么引起的？请医生回答

千问 · 2011-7-14 11:54:57

你也不要太担心了。记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表著一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。在记忆形成的步骤中，可分为下列三种信息处理方式：1.译码：获得信息并加以处理和组合。2.储存：将组合整理过的信息做永久纪录。3.检索：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。我以前记性就非常好的，背英语单词什么的很快就记住了，而且很久都不忘。近两年不知道怎么回事，记东西特别的吃力，成绩也下降了好多。最近在吃一种叫做“忆渐清”的中药来调理，效果很理想。是在淘宝买的，那店卖的中药貌似都很有效，我觉得你也可以试下忆渐清，希望能够对你有所帮助。...

千问 · 2011-7-14 11:54:57

迷迭香可以增加记忆力，良好的睡眠也能提高记忆力，多吃核桃之类的补脑食物。...

千问 · 2011-7-14 11:54:57

大脑内存不够，建议休息。...