运动真的能带领人健康成长？还是根本就是恶意心理在促使和驱动？

显示全部楼层 · 2011-7-1 18:09:29

不否定运动确实存在攻击心理的驱动，但运动肯定是排解跟疏导攻击情绪的最好方法，第一，不排解将积存在体内，会消耗生命活力，第二，不通过运动排解，就会通过其他方式排解，常见的有暴力行为或沉迷于一些游戏，那都是更危险或会带来伤害的方式，第三，运动时促进血液循环，调节神经中枢，平衡各种内分泌水平，客观上也是真的有利于身体健康的。所以有很多人会在运动后觉得身心舒泰，从一开始的不自主运动，会变成并没有情绪需要排解的情况下自主进行运动。所以说，运动还是真的能带领人健康成长。...

千问 · 2011-7-1 18:09:29

恶意心理是什么东西？信则灵。...

千问 · 2011-7-1 18:09:29

科学合理的运动能促进或维持人体各项生理机能的功能，运动同时还有重要的社会交往作用。总之就是生理变化引起的心理和社会学变化；前提是选择适合自己的运动，而不是随众或标新立异，追求极限。...

千问 · 2011-7-1 18:09:29

运动最起码有利于身体...