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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天早上起来腰酸背痛

每天早上起来腰酸背痛

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查看11 | 回复4 | 2012-3-22 09:46:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人女，25岁，工作不是很累的，但是最近就一直早上起来腰酸背痛的，原因不知，是因为床垫子太软？之前没有这样，是最近一两周的事情

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千问 | 2012-3-22 09:46:30 | 显示全部楼层
没有猜错的话 至少在最近的半年到一年时间内你很少运动，晚睡晚起，很少出汗。跟床垫有一定关系但最主要的是严重缺乏运动，不如在工作之余去打打球跑跑步吧！如果能去练练瑜伽 跳跳舞什么的会更好！...
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千问 | 2012-3-22 09:46:30 | 显示全部楼层
很多原因引起，睡前泡脚、不要熬夜、不要饮酒、有个好心情，睡个美人觉吧。...
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千问 | 2012-3-22 09:46:30 | 显示全部楼层
如果没有其他症状，应该床垫软或着凉...
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千问 | 2012-3-22 09:46:30 | 显示全部楼层
来我这让我插几下就好了...
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