请问喝鱼汤会不会变瘦

显示全部楼层 · 2016-7-22 12:29:56

请问喝鱼汤会不会变瘦
男 | 54岁
来自安徽
2016-07-22 12:29:56
3人回复

健康咨询描述：
我想问一个问题:请问喝鱼汤会不会变瘦？会还是不会？

想得到的帮助：
回答问题

千问 · 2016-7-22 12:29:56

病情分析：
您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
指导意见：
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。

千问 · 2016-7-22 12:29:56

病情分析：
您好，鱼汤也是会有着比较好的营养，它的显著特点是脂肪量不高，但是蛋白质的量很高。
指导意见：
但是你要说用它来减肥的话也是要看您怎么吃的，如果是用它来代替一些主食的话，那也是可以有这种功效。

千问 · 2016-7-22 12:29:56

病情分析：
你好鱼汤没有减肥功效只能补充蛋白质脂肪很少但是需要减肥是不可能的
指导意见：
所以你这样情况建议你还是考虑别的方法减肥不能缺失营养的还有就是要增加锻炼多活动身体
以上是对“请问喝鱼汤会不会变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！