我是不是很胖，555，为了瘦，都快绝食了

显示全部楼层 · 2016-8-5 12:22:29

我是不是很胖，555，为了瘦，都快绝食了
女 | 12岁
来自天津
2016-08-05 12:22:29
2人回复

健康咨询描述：
北方，女，12岁，1米52,43公斤，是不是肥的要死

想得到的帮助：
怎么减肥

千问 · 2016-8-5 12:22:29

目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议，在饮食上格外的控制一下！尽量保持清淡易消化少吃辛辣刺激性的食物。建议晚餐过后多参加一些户外运动，不建议使用节食方法减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。

千问 · 2016-8-5 12:22:29

病情分析：
不胖的，是健康的。不需要刻意减肥的啊。注意饮食的啊就可以
指导意见：
饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，是的啊就可以的、也要运动是