感觉自己肾不行了，腰痛精神萎靡不振

显示全部楼层 · 2017-6-9 13:09:41

感觉自己肾不行了，腰痛精神萎靡不振
男 | 19岁
2017-06-09 13:09:41
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健康咨询描述：
感觉自己肾不行了，腰痛精神萎靡不振，浑身无力提不起精神，有不良嗜好

千问 · 2017-6-9 13:09:41

考虑是肾虚的表现，建议去正规的中药服用中药进行调理。平时饮食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，戒除手淫。多参加户外活动，提高身体素质。

千问 · 2017-6-9 13:09:41

病情分析：
考虑是肾虚，平时需要多运动，多食黑色食物，如黑豆，黑木耳，黑芝麻等。
指导意见：
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

千问 · 2017-6-9 13:09:41

病情分析：
你好，请问你你都有什么不良嗜好了呢？有没有检查了呢？
指导意见：
你好，根据你说的情况，既然有不良嗜好那就要戒掉，然后建议你可以去老中医那里来中药调理就好。
以上是对“感觉自己肾不行了，腰痛精神萎靡不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！