我晚上睡觉是正常的.每晚10点或者11点一定睡了

显示全部楼层 · 2017-6-9 20:28:56

我晚上睡觉是正常的.每晚10点或者11点一定睡了
女 | 25岁
2017-06-09 20:28:56
3人回复

健康咨询描述：
我晚上睡觉是正常的.每晚10点或者11点一定睡了,早上六七点的时候起床.但是白天还是一直犯困.躺下就还是睡着.没人叫我的话.我从上午11点左右能一口气再睡到傍晚6点的样子.而且我只要睡觉.一定做梦.偶尔会有做梦笑醒.哭醒.基本上睡醒的时候能清楚的记得做梦的内容.甚至睡几分钟我都会做梦..我这是怎么了?

千问 · 2017-6-9 20:28:56

病情分析：
你好，请问还有其他什么不适感觉吗，平常工作生活压力大吗
指导意见：
你好，建议注意适当锻炼身体，可吃点补中益气颗粒，避免熬夜，劳累，适当活动

千问 · 2017-6-9 20:28:56

病情分析：
一般血糖或血压偏低都是可以导致全身无力，疲倦，犯困等情况出现的
指导意见：
建议你去医院测个血糖和血压看看，白天适当锻炼，跑步等等，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠

千问 · 2017-6-9 20:28:56

病情分析：
你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
指导意见：
建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。
以上是对“我晚上睡觉是正常的.每晚10点或者11点一定睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！