今年十七岁，体重一百斤

显示全部楼层 · 2017-6-13 02:34:22

今年十七岁，体重一百斤
女 | 17岁
2017-06-13 02:34:22
3人回复

健康咨询描述：
今年十七岁，体重一百斤，身高160左右，如何快速减肥

千问 · 2017-6-13 02:34:22

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的
指导意见：
减肥和存钱一样子的，不可能一下子快速减肥的，也比较容易反弹的，形成好的生活习惯比较好的，需要坚持的。

千问 · 2017-6-13 02:34:22

病情分析：
根据你描述的情况来看，计算体重指数是用体重除以身高的平方。
指导意见：
您的体重指数才是19点几，属于正常范围，所以不用特意去减肥，只要平时要加强锻炼，且要少吃过于油腻的食物就可以。

千问 · 2017-6-13 02:34:22

病情分析：
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
指导意见：
建议根据自身情况确定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“今年十七岁，体重一百斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！