总觉得没睡好，胃口也不好

显示全部楼层 · 2017-6-14 16:04:41

总觉得没睡好，胃口也不好
女 | 31岁
2017-06-14 16:04:41
4人回复

健康咨询描述：
总觉得没睡好，胃口也不好，请问怎么回事呢！

千问 · 2017-6-14 16:04:41

如果你确实没有睡好，那就注意保证睡眠时间，改善睡眠质量，对于胃口不好，也可能跟你睡眠不好有一定的关系，但是也不一定就是睡眠的问题，可以去消化内科进一步的就诊。

千问 · 2017-6-14 16:04:41

病情分析：
这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。一般休息好了，这些症状就会消失的。
指导意见：
建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

千问 · 2017-6-14 16:04:41

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，睡眠质量不好，胃口也不好。
指导意见：
你好，建议白天中午休息一小时，晚上睡前喝杯牛奶，十点左右睡觉，保证每天充足的睡眠，加强营养，适当锻炼身体，慢慢改善。
以上是对“总觉得没睡好，胃口也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-6-14 16:04:41

病情分析：
你好，最近的天气炎热，有这种情况也就不奇怪了，你就放心好了。
指导意见：
建议你有时间可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，可能对你是有效果的。