19岁男171想长到180

显示全部楼层 · 2017-6-22 10:45:04

19岁男171想长到180
男 | 19岁
2017-06-22 10:45:04
3人回复

健康咨询描述：
19岁男171想长到180，最近两年感觉是没长没什么！我真的想长到180

千问 · 2017-6-22 10:45:04

病情分析：
你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。男性一般长到22岁，但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，
指导意见：
主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。但是能长多高，这个不好预测

2017-06-22 11:35

ask786607952q
追问
有没有什么能促进长高，没长了都有些什么特状附件：点击查看大图

2017-06-22 12:46医生回答：
没有什么药物或是食物

千问 · 2017-6-22 10:45:04

病情分析：
你好，身高跟父母的先天遗传基因和后天营养有关系的。
指导意见：
你好，你这就是需要主要饮食营养搭配，别挑食，注意适当的锻炼的，别太在意的。。

千问 · 2017-6-22 10:45:04

病情分析：
你好，根据你的描述，想长高，这和遗传基因，饮食习惯，生活习惯有关。
指导意见：
目前能改变就是平时生活习惯及饮食习惯调理，加强营养，戒烟戒酒，不熬夜，适当加强体育锻炼，保证充足睡眠，适当多吃含钙高食物，有助于长高.
以上是对“19岁男171想长到180”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！