为什么我长不胖？

显示全部楼层 · 2011-7-6 20:49:50

男 173cm
49KG
我尝试过很多途径，前几年在河南少林寺，运动量每天都是超负荷的，而且我的饭量也比较大，还是这么瘦
后来考虑到是不是吃的饭多，但是菜没营养，改成吃牛肉，鸡蛋这些还是这样
再后来回家了，考虑到是不是运动量过大，每天去健身房做做适当的运动，都是没效果
现在干脆就每天不运动，吃了就坐着上玩或睡觉，也一样没用
我吃东西这方面绝对不比别人差的，说可能吸收不好，买了蜂王浆。我每天早上起床吃一碗面，一个鸡蛋，中午吃饭，下午来瓶啤酒+牛肉，晚上吃饭，夜宵蛋糕。没效果啊
知道的朋友希望帮帮我，瘦的不行啊问题补充：

千问 · 2011-7-6 20:49:50

我看过医生，貌似说一个就是肠胃吸收功能不好，另一个就是基础代谢高，也就是身体自己消耗的能量高，所以导致容易饿，且吃不胖，我就是1726的基础代谢，容易感到饥饿但是吃不胖。不过建议你去看一下医生比较好。如果是肠胃功能的话，还是需要早点改善一下的。...

千问 · 2011-7-6 20:49:50

其实不要想那么多，你可能是天生长不胖的体质，不必担心...

千问 · 2011-7-6 20:49:50

我和你一样啊也这么瘦我吃的也不差虽然吃的不是很多但也不至于这么瘦啊我吃肉和吃白饭一样一点肉都不长我怀疑是不是肠胃有问题哎.....求解！我有个同学以前也很瘦后来他爸买什么样给他喝了结果他胃口大增！现在成了个胖子！我很纳闷，但是药不能乱吃哦~~~ 哎与楼主一起郁闷！...