我比较胖,想找一种不用锻炼的减肥方法,因为我比较没有毅力,所以最好简单一点,可以坚持的

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查看11 | 回复2 | 2011-7-6 21:29:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
。。那就只能通过药物或者手术了还是真心的建议还是不要上面的方法比较好最好是通过稍微控制下食量,有些是热量低但是可以形成饱腹的感觉的食物,你可以去查一下还有锻炼下也是要的要收获总得有付出,别到时候吃药什么的万一吃出什么事情如果没毅力的话可以想想自己瘦后的样子和现状比会很有动力的...
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千问 | 2011-7-6 21:29:48 | 显示全部楼层
减肥饿着才是硬道理...
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