我度过了两年艰难的产后抑郁

显示全部楼层 · 2017-6-28 12:00:19

我度过了两年艰难的产后抑郁
女 | 28岁
2017-06-28 12:00:19
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健康咨询描述：
我度过了两年艰难的产后抑郁，但还是时常想起那种害怕的感觉，我觉得我不真实存在，我不是我，我只是一个意识，我甚至觉得我爸妈不是我爸妈，我是怎么来的都不知道，胡思乱想。

千问 · 2017-6-28 12:00:19

病情分析：
你好！从你描述来看，这种情况可能是产后抑郁伴有精神症状，
指导意见：
建议你可以抽空到精神心理医生指导下合理治疗，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，做到身心轻松

千问 · 2017-6-28 12:00:19

病情分析：
你好产后抑郁多是心理压力大生活改变角色转换不适应的表现的，严重时需要进行多方面的调节一下的，以免是会影响身心健康的
指导意见：
你好注意不要想那么多的，平时多观察一些其他的事情的，照顾孩子可以家人等一起同时照顾的，调节自己的心情的