我女儿今年16岁了，身高1米55有没有增高的办法

显示全部楼层 · 2017-6-28 12:35:14

我女儿今年16岁了，身高1米55有没有增高的办法
女 | 16岁
2017-06-28 12:35:14
3人回复

健康咨询描述：
我女儿今年16岁了，身高1米55有没有增高的办法。

千问 · 2017-6-28 12:35:14

病情分析：
你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
指导意见：
就你的年龄而言，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。

千问 · 2017-6-28 12:35:14

病情分析：
像你这个年龄阶段，要注意营养的补充，来提高身体的素质，促进身体生长发育
指导意见：
这个年龄阶段要注意增加富含蛋白质的食物的摄入，多参加户外活动，通过锻炼的方法来拉长骨骼。

千问 · 2017-6-28 12:35:14

病情分析：
你好，身高和遗传，运动，饮食，休息，精神等好多方面有关系
指导意见：
建议注意休息不要熬夜，饮食上加强营养，多吃水果蔬菜，不要挑食，多参加户外运动，祝你健康
以上是对“我女儿今年16岁了，身高1米55有没有增高的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！