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怎样做事才能不紧张，有没有具体的方法啊

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2 | 2011-7-7 11:43:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

在做事之前，闭上眼睛，想象自己面朝大海，深吸一口气再吐出来，来回做一下会好一些。在做事情之前想象自己是一个人，平常心态去面对。...

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千问 | 2011-7-7 11:43:21 | 显示全部楼层

专注于眼前的事！人的精力是有限的，如果全都用来关注事情就没空去想别人了，自然而然的就不会觉得紧张了...

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千问

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