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肚子肉越来越多,小腿越来越粗,脸也变大了 ...
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肚子肉越来越多,小腿越来越粗,脸也变大了
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2017-7-1 00:49:15
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肚子肉越来越多,小腿越来越粗,脸也变大了
女 | 23岁
2017-07-01 00:49:15
4人回复
健康咨询描述:
肚子肉越来越多,小腿越来越粗,脸也变大了
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千问
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2017-7-1 00:49:15
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病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状的,和饮食运动有关系的
指导意见:
建议您注意锻炼,每天跑步两次,一次三十分,减少面食和脂肪摄入,多吃蔬菜水果
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千问
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2017-7-1 00:49:15
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病情分析:
你好,你这种情况的话,属于肥胖的现象,可以多运动减肥比较合适。
指导意见:
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适,建议每天跑步运动减肥比较合适。
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千问
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2017-7-1 00:49:15
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病情分析:
你好,肥胖主要是生活习惯造成的,最好控制饮食的,同时建议加强锻炼,这可以减肥的。
指导意见:
建议每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
以上是对“肚子肉越来越多,小腿越来越粗,脸也变大了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2017-7-1 00:49:15
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病情分析:
根据您描述的情况应该是胖了,您现在身高、体重为多少啊?体重指数=体重公斤数除以身高米数平方,自己计算一下如果大于等于25说明超重了,可以适当减肥。
指导意见:
如果超重建议加强锻炼,多运动,多食新鲜水果蔬菜,少食面食。如果体重指数在30以上就属于肥胖了,可以用奥司他片试试,减油脂抗肥胖的。
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