我身高172cm体重77

显示全部楼层 · 2017-7-2 08:16:07

我身高172cm体重77
男 | 20岁
2017-07-02 08:16:07
3人回复

健康咨询描述：
我身高172cm体重77.5kg吃修正左旋肉碱茶多酚片可以么，有危害么

千问 · 2017-7-2 08:16:07

根据您描述的情况分析，市面上任何的口服减肥药物对身体都有一定副作用，错误服用会引发身体的疾病。建议采用科学安全的方式。适当的控制饮食和体育运动，二者相结合，长期坚持就会有整体瘦身的效果，减肥没有捷径，最好的办法就是运动。同时有助于身体健康。

千问 · 2017-7-2 08:16:07

病情分析：
你好，你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，不要服用减肥药。
指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

千问 · 2017-7-2 08:16:07

病情分析：
您好，根据您的身高和体重，推算您的体质指数是26.2。体重有些超重了。所以是希望减肥对吗？
指导意见：
减肥，最科学最有效最健康的方法是：根据您的身体营养需要科学合理控制膳食总能量摄入以及合理有氧运动减肥。减肥不推荐任何减肥药也不建议盲目节食减肥，因为这些都会给身体造成不同程度的风险。
以上是对“我身高172cm体重77”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！