怀孕期间吃什么食物好

显示全部楼层 · 2017-7-3 10:07:23

怀孕期间吃什么食物好
女 | 25岁
2017-07-03 10:07:23
3人回复

健康咨询描述：
怀孕期间吃什么食物好？吃什么营养价值高，谢谢

千问 · 2017-7-3 10:07:23

病情分析：
你好，怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以高蛋白，多元化的食物为主，还要着重吃碱性食物，碱性环境对于宝宝的发育是有利的。
指导意见：
平时多吃碱性蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期的营养需求效果不错，有利于胎儿的发育。

千问 · 2017-7-3 10:07:23

病情分析：
您好，怀孕期间饮食以平衡饮食，避免体重增长过快，营养搭配应合理。
指导意见：
您好，饮食每餐以荤素搭配，均衡饮食的，多吃新鲜水果，适当运动和户外活动。

千问 · 2017-7-3 10:07:23

病情分析：
看了你的叙述，怀孕期间饮食注意荤素搭配营养均衡，适当多吃鱼，肉类等含高蛋白食物。
指导意见：
注意放松休息保胎，饮食荤素搭配营养均衡，每天晚上保证八小时睡眠，不吃药生活有规律。
以上是对“怀孕期间吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！