白天还好，一般不睡觉

显示全部楼层 · 2017-7-9 00:34:38

白天还好，一般不睡觉
男 | 17岁
2017-07-09 00:34:38
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健康咨询描述：
白天还好，一般不睡觉，晚上精神很好，就是睡不着，但是心想就是睡不着，这是什么原因？

千问 · 2017-7-9 00:34:38

病情分析：
像您这种情况来说，还是由于压力过大的原因造成的近期要注意休息
指导意见：
适当的增加户外活动，增加与外界的交流和沟通切记超负荷劳累。不能有太大的压力

千问 · 2017-7-9 00:34:38

病情分析：
这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理，放松心态
指导意见：
调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，这不要有心里负担，规律作息