我想知道晚上做煲汤喝好吗，一般都做什么样的煲汤喝，南方人晚上都煲汤是什么样的，主要喝了是保健还是

显示全部楼层 · 2016-5-6 08:46:56

我想晚上煲点烫喝，喝了不能发胖就行，给点建议可以喝什么样的烫

千问 · 2016-5-6 08:46:56

春季煲汤食谱春季雨水多、湿气重，天气多变，要注意健脾去湿，提高免疫力。推荐几款春季煲汤食谱，喜欢美容煲汤的mm切莫错过哦：赤小豆、冬瓜煲生鱼汤：补脾、利水、消肿。生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。苋实煲老鸭：滋阴养胃，健脾利水。苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。炒扁豆淮山粥：健脾养胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小儿减半。萝卜莲子猪舌汤：清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困。萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。鹌鹑...

千问 · 2016-5-6 08:46:56

晚上喝汤就最好的，有益于吸收。...

千问 · 2016-5-6 08:46:56

那就做莲藕汤吧...