医生，:我一直就只是肚子肥胖，四肢很细的

显示全部楼层 · 2017-7-10 03:59:25

医生，:我一直就只是肚子肥胖，四肢很细的
女 | 47岁
2017-07-10 03:59:25
3人回复

健康咨询描述：
医生，:我一直就只是肚子肥胖，四肢很细的

千问 · 2017-7-10 03:59:25

病情分析：
每早空腹喝一杯白开水.揉搓小腹3分钟.有美容养颜的作用同时治便秘.
指导意见：
清晨空腹喝水可以清理肠道.排出毒素.有减肥肚子功效.用高营养低热量的减肥食品代餐为主.

千问 · 2017-7-10 03:59:25

病情分析：
像你这个情况的话，很有可能平时的时候活动比较少，所以引起的一个情况。
指导意见：
大多时候和你的内分泌失调有你的关系，有人说是激素分泌过少也会引起这种肥胖。

千问 · 2017-7-10 03:59:25

病情分析：
你好，减肚子可以慢跑.仰卧起坐.这些主要是针对肚子.然后就是打篮球之类需要蹦跳的运动.可以对腹部的脂肪有消耗作用。
指导意见：
另外饮食上不要过饱，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、油腻等食物，保证充足蛋白质摄入。
以上是对“医生，:我一直就只是肚子肥胖，四肢很细的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！