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如何提高情商

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查看11 | 回复3 | 2019-3-15 20:09:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱幻想，多愁善感

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千问 | 2019-3-15 20:09:51 | 显示全部楼层
提高情商的技巧...
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千问 | 2019-3-15 20:09:51 | 显示全部楼层
情商培养所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。情商并不是一种抽象的理论，也不仅仅是一种品质。它包括：1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为，认识自身情绪是情商的基础，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。2、妥善管理情绪的能力。情绪管理必定建立在自我认知的基础上，通过自我调节，达到自我安...
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千问 | 2019-3-15 20:09:51 | 显示全部楼层
进入职场之后，除了能力必须具备以外，也少不了情商高的表现...
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