我的脸上整天都油油的

显示全部楼层 · 2007-4-10 10:00:43

我的脸上整天都油油的
保密 | 0个月
2007-04-10 10:00:43
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健康咨询描述：
我的脸上整天都油油的，好不舒服，毛孔粗大不说，还有很多的黑头。请问我该怎么办呢？

千问 · 2007-4-10 10:00:43

.生活起居要有规律;不要经常熬夜2.要多吃蔬菜,水果;不要吃零食,不要吃辣,不要吃甜食(甜食只会促进分泌物增多);不要喝酒;忌吃一切有刺激性的食物!~3.每天最少洗2次脸,看你自己吧,如果觉得面部很油的就去清洗一下,洗脸也是要注意的,先用热水用去油或去痘的洁面乳清洗一下,然后再用冷水洗一遍!这样既可以促进血液循环,冷水又可以收缩毛孔.